Accompagnement · Genève Eaux-Vives
Un accompagnement
naturopathique personnalisé
à Genève
Un temps pour comprendre votre situation dans son ensemble, identifier vos priorités et construire un accompagnement adapté à votre quotidien, à votre rythme et à vos besoins.
Adultes · Enfants · Adolescents · Périnatalité
MTE · ASCA / RME
01 · Un accompagnement sur mesure
Partir de votre réalité, pas d'un protocole standard
Chaque personne arrive avec son histoire, son rythme de vie, ses habitudes, ses contraintes et ses priorités. L'accompagnement commence donc par une compréhension globale de votre situation avant de construire des recommandations adaptées.
Alimentation, sommeil, stress, digestion, mouvement, environnement, rythme professionnel ou familial : les différents éléments du quotidien sont considérés ensemble afin de proposer un accompagnement cohérent et réaliste.
Comprendre votre terrain, définir vos priorités, avancer progressivement.
02 · Le premier rendez-vous
Un bilan initial pour comprendre l'ensemble
La première consultation est un temps d'échange approfondi. Elle permet de revenir sur les raisons de votre venue et de mieux comprendre les différents facteurs qui composent votre quotidien.
Votre histoire
Antécédents, contexte personnel, évolution de la situation et raisons de la consultation.
Votre quotidien
Alimentation, sommeil, activité physique, rythme de vie, environnement professionnel et familial.
Votre équilibre actuel
Digestion, énergie, stress, émotions, récupération et autres éléments pertinents selon votre situation.
Vos priorités
Identifier ensemble ce qui compte aujourd'hui et définir des objectifs réalistes pour l'accompagnement.
Première consultation : 90 à 120 min
Prendre rendez-vous03 · Les outils
Des outils choisis selon vos besoins
L'accompagnement ne repose pas sur une méthode unique. Les outils sont sélectionnés en fonction de votre situation, de vos priorités et de ce qui est réellement applicable dans votre quotidien.
01Hygiène de vie
Sommeil, rythme quotidien, mouvement, récupération, respiration et organisation du quotidien.
02Alimentation
Des repères adaptés à vos habitudes, à votre rythme de vie et à vos besoins, sans approche rigide ou culpabilisante.
03Micronutrition
Une attention portée aux apports nutritionnels et aux besoins identifiés dans le cadre de l'accompagnement.
04Phytothérapie
L'utilisation de plantes peut être envisagée avec prudence lorsque cela est pertinent et compatible avec votre situation.
05Approches complémentaires
Selon les besoins, la réflexologie plantaire, le massage de Breuss ou d'autres méthodes peuvent également compléter l'accompagnement.
L'hypnose thérapeutique peut également être proposée dans certaines situations. Elle n'est pas reconnue ASCA / RME. En savoir plus →
04 · Adultes
Un accompagnement pour retrouver un meilleur équilibre au quotidien
Stress, fatigue, troubles du sommeil, inconfort digestif ou périodes de transition peuvent progressivement peser sur le quotidien. L'accompagnement permet de faire le point sur les différents facteurs qui influencent votre équilibre et de définir des ajustements adaptés à votre situation.
- 01Stress & anxiétéCharge mentale, tensions, périodes de surcharge, changements professionnels ou personnels.
- 02Sommeil & récupérationDifficultés d'endormissement, réveils nocturnes, rythme perturbé et récupération insuffisante.
- 03Digestion & microbioteBallonnements, reflux, transit, constipation, inconfort digestif et sensibilités alimentaires.
- 04Fatigue & vitalitéBaisse d'énergie, fatigue persistante, récupération et équilibre du rythme quotidien.
05 · Enfants & adolescents
Un accompagnement adapté à chaque âge
Du nourrisson à l'adolescent, l'accompagnement est adapté à l'âge, au rythme et aux besoins de l'enfant. Sommeil, digestion, immunité, émotions, hypersensibilité ou fatigue peuvent notamment faire partie des sujets abordés.
Eléonore est également formée à l'accompagnement naturopathique du TDA/H et de certains profils neuroatypiques, toujours en complément du suivi médical et paramédical déjà en place.
Nourrissons · Enfants · Adolescents · Sommeil · Digestion · Émotions · TDA/H
06 · Périnatalité
De la préconception au post-partum
Préconception, grossesse et post-partum sont des périodes de transformation qui peuvent modifier le sommeil, la digestion, l'énergie, l'alimentation, le stress et l'équilibre émotionnel.
L'accompagnement est adapté à chaque étape et peut également intégrer une préparation à la naissance avec HypnoNatal® lorsque cela correspond aux besoins de la personne.
Préconception
Hygiène de vie, alimentation, rythme, cycle et équilibre général.
Grossesse
Fatigue, digestion, sommeil, stress et adaptation aux changements.
Préparation à la naissance
HypnoNatal® avec relaxation, respiration et visualisation.
Post-partum
Récupération physique, allaitement, sommeil, alimentation, équilibre émotionnel et nouveau rythme familial.
HypnoNatal® est distinct de l'hypnose thérapeutique.
07 · Le suivi
Un accompagnement qui s'ajuste dans le temps
Le premier rendez-vous permet de poser les bases de l'accompagnement. Les consultations suivantes servent à faire le point sur votre évolution, vos ressentis, les recommandations mises en place et les éventuelles difficultés rencontrées.
L'accompagnement évolue avec vous. Certains conseils peuvent être ajustés, simplifiés ou complétés afin de rester cohérents avec votre quotidien, votre rythme et vos priorités.
Faire le point
Revenir sur les changements observés depuis la consultation précédente et sur la manière dont les recommandations ont pu être intégrées.
Ajuster
Adapter l'accompagnement en fonction de votre évolution, de vos contraintes et des nouvelles priorités qui peuvent apparaître.
Continuer à votre rythme
Espacer ou poursuivre les consultations selon vos besoins, sans protocole standard ni nombre de rendez-vous imposé.
Consultation de suivi : environ 60 min
Prendre rendez-vous08 · Tarifs & informations pratiques
Des informations claires avant votre rendez-vous
Première consultation
90 à 120 min
180 CHF
Suivi
Environ 60 min
120 CHF
Les prestations choisies et les disponibilités sont également indiquées directement lors de la réservation en ligne.
Paiement
Carte bancaire, espèces ou Twint.
Annulation
En cas d'empêchement ou de report, merci de prévenir au moins 24 heures à l'avance afin d'éviter la facturation de la consultation.
Langues
Français · Italien
Consultations
Au cabinet à Genève Eaux-Vives et en visioconférence selon la situation.
Reconnaissances
Les prestations proposées par Eléonore sont reconnues ASCA / RME, à l'exception de l'hypnose thérapeutique.
Un remboursement peut être possible selon votre assurance complémentaire, votre contrat et les conditions de votre assureur. Il est recommandé de vérifier directement votre couverture.
09 · Questions fréquentes
Questions fréquentes sur l'accompagnement naturopathique
Prendre rendez-vous
Construire un accompagnement qui vous ressemble
Vous souhaitez faire le point sur votre situation, mieux comprendre les facteurs qui influencent votre équilibre et avancer avec des recommandations adaptées à votre quotidien ?
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